Emzirirken dikkat edilmesi gereken noktalar
İşte tüm annelerin emzirmeyle ilgili bilmesi gereken detaylar...
►Emzirme öncesi ve sonrasında memelerin temizlenmesine ve yıkanmasına ihtiyaç yoktur. Bu durum derinin doğal koruyucu özelliğinin kaybolmasına yol açar.
►Anne bebeğini emzirirken rahat bir pozisyonda oturmalı ve kendini rahat hissetmelidir.
►Anne bebeğini tutarken, bebeğin başı ve vücudu düz bir hat üzerinde bulundurulmalı, yüzü memeye doğru, burnu da meme ucunun tam karşısında olmalıdır. Anne ile bebeğin vücudu çok yakın olmalı, bebek sadece baş ve omuzdan değil, kalçasından da desteklenmelidir.
►Annenin avuç içi ve parmakları göğüs duvarına dayalı iken işaret parmağı memenin altına destek yapıyor şekilde olmalı, başparmağını memenin üzerinde meme ucunu bebek için memeye yerleştirmeye elverişli bir duruma getirecek şekilde tutmalıdır.
►Memeyi tüm ağzıyla kavrayabilmesi için meme ucu başparmağın da yardımıyla bebeğin dudaklarına değdirilmeli ve böylece arama refleksi uyandırılmalı, bebeğin ağzının genişçe açılması sağlanmalı, ağzın iyice açılması ile meme bebeğe değil bebek memeye yaklaştırılmalıdır. Meme başının çevresindeki koyu kısım ile birlikte bebeğin ağzına verilmesine dikkat edilmelidir.
Emzirme döneminde anneler en çok neye ihtiyaç duyar? Tıklayın!
►Gerekmedikçe emzirme sırasında anne ve bebeğe dokunulmamalıdır. Hiçbir zaman bebeğin başı memeye doğru itilmemelidir. Çünkü bebek bu harekete çok sinirlenir ve başını inadına geriye doğru atar. Bebeğin memeye iyi yerleşmesi genelde birkaç deneme gerektirir. Anne bazen başka bir pozisyonda rahat emziriyor olabilir. Örneğin; sezaryen sonrasında sırt üstü veya yan yatarak emzirme tercih edilebilir.
►Bebek meme emerken anne diğer eliyle memeyi alttan destekleyerek hafifçe sıkmalı, memeyi bebeğe doğru sıvazlamalıdır.
►Meme parmakla hafifçe üstten bastırılarak bebeğin burun deliklerinin meme içine gömülmesi engellenmelidir.
►Emzirme sırasında rahatsız etmeden bebeğin pozisyonu sık sık değiştirilmeli, böylelikle yalnız bir noktaya değil memenin farklı noktalarına da basınç uygulanması sağlanmalıdır. Emzirme sonunda meme başı çatlaklarına yol açmamak için anne serçe parmağını bebeğin ağzına sokarak memeyi çıkarmalıdır.
►Bebeğin memeye iyi yerleşmediği durumlarda meme başında yara ve çatlaklar oluşabilir. Bu durumda lanolin gibi sade kremler bazen yararlı olabilir, ancak içinde başka madde olmayan sade lanolinli krem bulmak güçtür ve çok da gerekli değildir. Bunun yerine çatlak meme başlarına bitkisel yağ sürülebilir. Bitkisel yağın emzirme öncesi yıkanması gerekmez.
►Daha geç başlayan veya uzun süren meme ucu çatlak ve ağrılarının nedeni mantar enfeksiyonu olabilir. Bunun için doktora başvurulmalıdır.
►Emzirme sonunda anne göğsünü hafifçe sıkarak kalan sütü boşaltmalı, meme başlarının birkaç damla süt ile ıslatılıp, açık havada kuruması sağlanmalıdır.
►Memelerde ağrı varsa emzirmeye daha az ağrılı taraftan başlanmalıdır.
►Başarılı bir emzirme sonunda bebek, eğer başka bir sorunu yoksa (altının kirli olması, gaz sancısı, pişik gibi) genellikle uyur. 2-3 saat sonra yeniden beslenme ihtiyacı duyan bebek huzursuzlanır veya ağlar.
►Emzirme vakti gelmesine rağmen sağlıklı bir bebek sırf beslenme uğruna uykusundan uyandırılmamalıdır. Uykusunu alamayan bebek huzursuz olur ve emmede isteksizleşir. Bebek ilk günlerde 6 saatten fazla ve aralıksız uyuyorsa ve de emmede isteksiz davranıyorsa doktora başvurulmalıdır.
►Bebeğini emziren annelerin kendi beslenmeleri de dengeli ve yeterli olmalıdır. Bol sıvı gıdalar alınmalı, rejim yapılmamalı, sigara, alkol, fazla miktarda kahve ve çay içilmemelidir. Herhangi bir ilaç kullanılması gerekiyorsa doktora başvurulmalıdır.
►Emzirme süresince annelere stresten uzak ve sakin bir ortam yaratılmalıdır.