Gebelikleriboyunca yoğurttüketen annelerinbebeklerinde, alerjininyüzde 50 oranında dahaaz görüldüğü belirlendi.Yoğurdun faydaları saymakla bitmiyor.Kötü kolesterol ve kalp-damar hastalıklarınakarşı güçlü bir koruyucu olduğu ıspatlananyoğurt, kalsiyum, fosfor, potasyum,folik asit ve magnezyum açısından sonderece zengin bir gıda maddesidir. Kemiklerigüçlendirir. Sinidirim problemlerini ortadankaldırır. Mide ağrısına iyi gelir. Uykusorununu çözer. Sakinleştirir. Enfeksiyondankorur. Bir kase yoğurt, vücudu kansere karşıkoruyacağı gibi, direnme gücünü de artırır.