LEZZETİYLE sevilen kaju fıstığı güzel tadının dışında besleyiciliği, vücudu güçlendirme ve hastalıklardan koruma özellikleri ile de dikkat çekiyor. İçinde kalsiyum, fosfor, betakaroten, riboflavin gibi vücudumuz için çok yararlı maddeler bulunan kaju fıstığı, bebek sahibi olmak isteyenlerede fayda sağlıyor. Sperm hareketliliğini artıran bu fıstık, gebelik dönemlerinde etkili çinko mineralini de içeriyor. kaju fıstığının diğer yararları ise şöyle:
* Kanserden korur.
* Bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Sinirlerin ve kalp kaslarınınsağlıklı çalışmasını sağlar.
* Tansiyonu düşürür.
* Özellikle hamilelerde takviyesigereken demir mineraliniiçerir.
* Kemikleri güçlendirir.
* Kasların çalışmasınıve kalp atışlarınıdüzenler.
* Diyabet gelişimini engeller.
* Kadınlardaadetdönemigerginliğiniazaltır
