Mutluluk kajuda

Uzakdoğu Asya kökenli kaju fıstığı sperm hareketlerini artırarak aile saadetine katkıda bulunuyor. Ayrıca gebelikte gerekli çinkoyu da içeriyor...

takvim.com.tr GAZETE

Giriş Tarihi: 13 Mayıs 2016

Lezzetiyle sevilen kaju fıstığı güzel tadının dışında besleyiciliği, vücudu güçlendirme ve hastalıklardan koruma özellikleri ile de dikkat çekiyor. İçinde kalsiyum, fosfor, betakaroten, riboflavin gibi çok yararlı maddeler bulunan kaju fıstığı, bebek sahibi olmak isteyenlere de fayda sağlıyor. Sperm hareketliliğini artıran bu fıstık, gebelik dönemlerinde etkili çinko mineralini de içeriyor. Kaju fıstığının diğer yararları ise şöyle:

Kansere karşı direnci arttırır.

Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Adet dönemi gerginliğini azaltır.

Sinirlerin ve kalp kaslarının sağlıklı çalışmasını sağlar.

Tansiyonu düşürür.

Özellikle hamilelerde takviyesi gereken demir mineralini içerir.

Kemiklerin güçlü olmasını sağlar, kemik hastalıklarının oluşmasını önler.

Kasların çalışmasını ve kalp atışlarını düzenler.

Şeker hastalığının gelişimini engeller.