Yaşamı alt üst eden panik atak her yerde kendini gösterebiliyor. Psikolog
Fatih Sönmez bu sıkıntıya karşı şu önerilerde bulunuyor: "Hasta kalp krizi geçirmeyeceğini öncelikle bilmeli. Burundan alıp ağızdan yavaş nefes alıp vermeli. Zihni kalbinde ve vücudunda olmamalıdır."