Güzellik için muz ye
Domates zehri atar
Domates özellikle lif açısından zengin kabuklarıyla yenildiğinde sindirimi kolaylaştırır. İyi bir idrar söktürücüdür ve vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. Kanı temizler. Kanseri, özellikle de prostat kanserini, önlemede çok etkilidir.
Kişniş tansiyon düşürür
Kişniş tohumu kurutulup daha çok baharat olarak koku ve tat vermek için ve ayrıca ilaç olarak kullanılır. Bal ve zeytinyağı ile birlikte yenirse pamukçuk ve kurdeşeni giderir. Bal ile karıştırılırsa tansiyonu düşürür ve baş dönmesini giderir.
Bebeklere mercanköşk
Baharat olarak sıklıkla kullanılan mercanköşkün çiçekli toprak üstü kısımlarının kurutulduktan sonra demlenmesiyle çayı kullanılabilir. Özellikle merhem olarak bebeklerdeki gaz ve soğuk algınlığı şikayetlerine karşı faydalıdır. Antiseptik, uyarıcı, balgam söktürücü, terletici ve spazm çözücü etkileri vardır.
Kansere kara lahana
Çok besleyici bir sebze olan kara lahana, cilt, diş ve kemik dokularının sağlamlığını arttırır. Vücuttaki zehirli maddelerin uzaklaştırılmasını sağlar. Özellikle taze kara lahana suyu mide ve bağırsak ülserine iyi gelir ve bağırsak iltihaplarına karşı faydalıdır. Kansere karşı da çok iyi bir koruyucudur.
Koruk kabızlığı giderir
Koruğun şerbeti yapılabilir. Olgunlaşmamış, ham üzümlerin sıkılmasıyla elde edilen "koruk suyu" özellikle salatalara ekşi bir tat vermek için, limon gibi kullanılmaktadır. Çok kullanmamak şartıyla kabızlığı gidermekte etkilidir. İştahı açar. Göz ağrılarını dindirir. Kurdeşende faydalıdır.
Kalp hastasına marrup
Marrup ateşi düşürür. İştah açıcı etkileri ile iştahsızlığı gidermeye yardımcı olur. Sindirim sistemi, mide, bağırsak ve mesane rahatsızlıklarına iyi gelir. Ülser yaralarını iyileştirmeye yardımcı olur. Kalp hastalıklarında faydalıdır. Hepatite karşı da faydalıdır.
Cilt için yerelması
Yer altında yetişen şifa deposu yer elması, diyet yapanların tercih edebileceği düşük kalorili bir sebzedir. Cildi güzelleştirir, cinsel gücü arttırır. Basur memelerine faydalıdır. Vücut direncini artırır. Kabızlığı giderir, idrar söktürür. Kansızlığa iyi gelir. Göğsü yumuşatır ve öksürüğü keser. Romatizma, gut ve mafsal ağrılarında şikayetleri azaltır.
Çarpıntılara çıfıt otu
Yaprakları geniş, çiçekleri küçük ve sarı renklidir. Çiçekleri dallarının dışına çıkmış demetler şeklindedir. Acıdır ve kullanırken, tavsiye edilen dozu aşmamak gerekir. Kalp çarpıntılarını giderir. Zeytinyağı ile kavrulduktan sonra çıbanların üstüne konulursa adeta şifa olur. Mide ağrılarını dindirir.