Astımlılar yazı zor geçiriyor...
HAVA KALİTESİ ÖNEMLİ
Astım hastalarının yaşadığı sıkıntıların başında nefes darlığı geliyor. Nefes darlığı atakları çeşitli tetikleyici durumlarla ortaya çıkıyor. Tetikleyici durumlar viral enfeksiyonlar ya da alerjenlere maruz kalma gibi durumlar olabileceği gibi, hava kalitesiyle de ilgili olabiliyor. Örneğin; bulunulan iç ortamın hava kirliliği (sigara dumanı, keskin koku, kimyasal maddeler) ya da dış ortamın hava kirliliği (egzoz gazları, şehirlerin hava kirliliği gibi) astım ataklarını başlatabiliyor.
TETİKLEYİCİ FAKTÖRLER...
Ayrıca akciğerlere ulaşan havanın ısı ve nem gibi özellikleri de hava yollarında bulunan kolinerjik reseptörleri etkileyerek astım bulgularının başlamasına neden olabiliyor. Sıcak hava ve yüksek nem, astımda bulguların ortaya çıkmasına neden olan tetikleyici faktörler arasında yer alıyor.
UYGUN NEM MİKTARI % 30-50
Aşırı sıcaklara astımlıların kendilerini koruması gerekiyor. Astım hastaları için ortamdaki havanın en uygun nem miktarının yüzde 30-50 arasında olduğunu söyleyen Dr. Sadi Vural, polenlere de dikkat çekiyor. Dr. Vural, "Polenlerin havada uçuşmaya başlaması, alerjik astımlı hastalar için olumsuz bir ortam oluşturuyor" diyor.
Dr. Sadi Vural