*Günde 10 adet Antepfıstığı, vücudun günlük yağ ihtiyacını karşılar.
* Antepfıstığında kolestrol yoktur Kandaki kolesterol seviyesini düşürür. Kroner kalp hastalığının riskini azaltır.
* Antepfıstığı protein yönünden 2 kat, fosfor yönünden 4 kat sığır etinden daha üstündür.
* Akciğer için iyi bir iltihap temizleyicidir.
