Çorbasından köftesine kadar birçok yemekte kullanılan kırmızı mercimek, vücuda ve zihne güç veriyor. Kalori değeri yüksek olan kırmızı mercimek, aynı zamanda kandaki kolesterol oranını da düşürüyor. Uzmanlar, kalp krizi riskini düşüren kırmızı mercimeğin haftada iki kez tüketilmesini öneriyor.
