Brokoli sağlığımız için vücuda adeta bir kalkan görevi görüyor. Kanserden kansızlığa, cinsel hastalıklardan katarakta birçok hastalıktan koruyan brokoli bakın başka ne faydalar sağlıyor: * İçerdiği 'indol', göğüs kanserine neden olan bozuklukları engeller. * Katarakt hastalığından korunmaya yardımcı olur. * Kalp hastalıklarına yakalanma, kalp krizi riskini azaltır. * Kemik erimesini önlemeye yardımcı olur. * İktidarsızlık ve kısırlıkta faydalıdır. Cinsel işlev bozukluklarına karşı etkili bir kalkandır. * Kansızlığa iyi gelir. * İdrar yolu hastalıkları ve prostata karşı koruyucudur. * İçerdiği flavonoidler bakımından bağışıklık sistemini güçlendirir. * Doğuştan belkemiğinde açıklık hastalığının önlenmesinde etkilidir. * Vücudu yenileyen antioksidanların başında gelir. * Lifli yapısı ile sindirimi kolaylaştırır. Zayıflamaya yardımcı olur. * Hamilelik sonrasında emzirme ve süt oluşumunda destekleyici etkileri vardır.
Takvim.com.tr 
