ARAŞTIRMALARA göre, göz sağlığının bozulmaması için önlem alabilirsiniz. Gün içinde dönem dönem gözlerinizi birkaç dakikalığına kapatın. Gözlerinizi parlak ışıktan ve ultraviyoleden korumak için güneş gözlüğü takmayı ihmal etmeyin. Ancak bu gözlüklerinde, kaliteli olmasına dikkat edin. Çünkü bazı gözlük camları, güneş ışınlarına engel olmuyor ve göz sağlığınız için büyük tehlike oluşturuyor. Günde toplam bir saat aralıklarla gözünüze (hangisi daha iyi geliyorsa) soğuk veya ılık pansuman yapın.
SUNİ GÖZYAŞI! Bu belki biraz zor gibi görünebilir. Fakat bu yöntemi uygulamanın faydalarını, ilerleyen yıllarda mutlaka göreceksiniz. Her ay birkaç saatte olsa, başınızı dik koyarak uyumaya çalışın. Kuruluğu ve hassasiyeti ortadan kaldırmak için suni gözyaşı kullanabilirsiniz. Spor yaparken, marangozluk işlerinde veya inşaatlarda çalışıyorsanız mutlaka koruyucu gözlük kullanın. Eğer lens takıyorsanız, mutlaka temiz olmasına özen gösterin. Ayrıca lensleri gözünüzde uzun zaman taşımayın. Gözünüze yakın mesafede bir şey kullanırken. dikkatinizi bir kat daha artırın. Makyaj fırçaları, tırnaklar ve spreyler korneaya zarar verebilir. s
