KADINLARIN menopozu gibi bir durum bu. Şaka bir yana erkeklik hormonu testosteron azaldığında hem ruh hem beden etkilenir. Ani ateş basması, cinsel güç ve istek kaybı, sertleşmede azalma, sertlik süresinde azalma, unutkanlık, eklem ve kas ağrıların olabilir.
Depresyon, sinirlilik, kaygı, yorgunluk hissi olabilir.
Düzenli beslen ve hareket et. Kafayı her şeye takma.
EŞİM İSTEKSİZ!
57 yaşındaki eşimde sürekli cinsel isteksizlik söz konusu. Bunun bir çaresi var mı? Neden olur?
TABİ ki çaresi olabilir.
Ama önce nedeni ve hastalığı bulmamız gerekir.
Cinsel isteksizlik özellikle moralimizle, huzurumuzla ve kaygımızla ilgili bir durumdur. Cinsel istek, güven hissi tamamlandıktan ve besine ulaşma kaygısı kalktıktan sonra gündeme gelen bir dürtüdür. Yine kadınlarda menopoz, erkeklerde andropoz ve her iki cinste de tiroit çalışmasındaki bozukluklar cinsel isteksizliğe neden olabilir.
MENOPOZDAYIM
Menopoza girdim. Kemiklerim erirse çabuk kırılır mı? Arkadaşlarım "Kalsiyum al" dedi. Hangi ilacı içeyim?
MENOPOZ doğal bir durumdur. Bu dönemde kemik erimesi ihtimali vardır. İlaç yerine düzenli beslenin. Süt ürünleri, maydanoz ve keçiboynuzu kalsiyum kaynağıdır. Kuruyemişler, yeşil sebze meyveler ve kabak çekirdeği tüketin.
ŞEKER SORUNU
11 yıldır şekerim var. Kalp tekledi. Son üç aydır bulanık görmeye başladım. Şekerle ilgisi olabilir mi?
OLABİLİR. Diyabetik hastalarda ileri evrelerde göz dibi zarar görebilir.
Diyabetik retinopati dediğimiz bu durum bulanık görmeye neden olabilir.
Hastaların doktora başvuru şikayetleri genellikle görme bulanıklığı, ani görme kaybı ve gözünün önünde uçuşmalardır.
Düzenli göz dibi takibi yaptırmayan hastalar, doktora gözlerim çok iyiydi birdenbire görmem azaldı diye gelebiliyorlar.
Fakat burada en az düzenli aralıklarla göz muayenesi kadar önemli olan hastada kan şekerinin düzenli gitmesi, kan basıncının normal sınırlarda seyretmesidir.
ERKEN BOŞALMA
7 senedir evliyim, erken boşalma oluyor. Ne yapmalıyım?
ERKEN boşalmanın en önemli sebebi stres, sıkıntı, korku ve kaygıdır.
Bunun üstüne yorgunluk, uykusuzluk, ispatlama çabası, isteksizlikte eklenince üç tane hap yutsan nafile. Mutlaka üroloji uzmanına muayene ol. Yorgunluk erken boşalmanın garantisidir. Gerilim de erken boşalmayı tetikler.
Bu dediklerimi uygulamana rağmen sıkıntıların devam ediyorsa psikolojik destek almanı öneririm.
AŞKTA KRİZ!
Eşim kalp krizi geçirdi, ilaç tedavisi alıyor. Cinsel hayatımızı nasıl düzenleyeceğimizi bilemiyoruz. Krizden önce doyumlu bir ilişki yaşıyorduk. Doktora söylemeye çekiniyoruz. "Hasta hasta neyi düşünüyorlar" der mi?
CİNSEL hayat için öneri istenmesi ve verilmesi doğal bir durumdur.
Ayıp bir yanı yoktur.
Doktorunuzla mutlaka görüşün. Her hastanın hastalığı kendine özeldir.
Ancak genel tavsiyelerden bahsedebiliriz. Uygun ve düzenli egzersizler, ilişki sırasında olası riskleri azaltır. İyi dinlenilmiş bir gecenin sabahı cinsel ilişki için uygun zaman olabilir. Doktorunuzun tavsiye edeceği kalp damar genişleticiler ilişki öncesinde alınabilir.
