10 Nisan 2009, Cuma
Kalp hastası olmamak için 10 emir
Sağlıklı beslenmek, düzenli spor yapmak, stresten uzak durmak ve sigara içmemek kalp hastalığını engeller
10 Nisan 2009, Cuma
Hastaya manevi destek şart
Eğer ailenizde ve çevrenizde bir kalp hastası varsa:
1.) Hiçbir zaman onu hasta olduğu için suçlamayın.
2.)Tedavinin...
09 Nisan 2009, Perşembe
Kalp sağlığı için ideal diyet
Omega 3 gibi deniz ürünlerinde bulunan yağlar koroner damarların iç yüzeyini korur
08 Nisan 2009, Çarşamba
Sigara iyi huylu kolesterolü düşürüyor
Koroner arter hastalığında sigara, erkeklerde görülen en sık risk faktörü olmasına karşın, kadınlarda daha önemli bir risk faktörüdür:
08 Nisan 2009, Çarşamba
Kalp krizinin ilk sebebi sigaradır
Koroner bypass ameliyatlarından sonra tekrar sigaraya başlama...
07 Nisan 2009, Salı
Menopoz kalp krizi riskini artırıyor
Östrojen hormonu kadınları damar sertliğine karşı korur. Ancak menopozla birlikte östrojen hormonu ortadan kalktığı...
07 Nisan 2009, Salı
Kalbiniz yorgunsa
Sigara içmeyin, sigara içilen ortamda bile bulunmayın.
Düzenli olarak bir kardiyoloji uzmanının kontrolünde...
07 Nisan 2009, Salı
Psikolojik destek alın!
Hastalığınızı, aileniz veya çevrenizle ilgili sorunlarınızı bir Liyezon Psikiyatri uzmanı ile görüşün. Liyezon...
07 Nisan 2009, Salı
Aile şirketlerinde kriz riski yüksek
İş ve meslek konusunda hiçbir zaman beceri ve olanaklarınızı zorlamayın. Özellikle aile şirketlerinde kalp krizi...
06 Nisan 2009, Pazartesi
Sağlıklı beslenin!
Kalp sağlığınız için en kolay yollardan biri sağlıklı yiyecekleri tüketmektir. Kolesterolünüzü gerekli seviyeye...
