Şifa deposu ayran! Ayranın faydaları nelerdir?

Vücuda ferahlık veren ayran, hazımsızlığı bitirir. Bağırsakları temizler. Kemiklerin güçlenmesini sağlar. Kolesterolü düşürür. Tansiyonu dengeler.

Kaynak GAZETE Giriş Tarihi 28 Ekim 2020 Güncelleme 28 Ekim 2020, 07:01
Şifa deposu ayran! Ayranın faydaları nelerdir?

İÇİNDEKİLER

Vücuda ferahlık veren ayran, hazımsızlığı bitirir. Bağırsakları temizler. Kemiklerin güçlenmesini sağlar. Kolesterolü düşürür. Tansiyonu dengeler.