Baba besinler!

Kaynak GAZETE Giriş Tarihi 17 Şubat 2019 Güncelleme 17 Şubat 2019, 07:59
Baba besinler!

İÇİNDEKİLER

Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Köşkeroğlu, sperm kalitesini artıran besinleri sıralıyor:

Muz: Libidoyu ve cinsel isteği arttırır.
Kuşkonmaz: Testosteron seviyesini artırır.
Yumurta: Kısırlığı engeller.
Kırmızı et: Sperm kalitesini destekler.
Bitkisel yağlar: Sperm seviyesi arttırır.
Ispanak: Testosteron seviyesini yükseltir.
Bitter çıkolata: Testosteronu