Takvim

Bugünkü
Takvim
  • Yaşam
  • 16.12.2018 Gazete
ABONE OL

çorbası için!

Tarhana çorbası için!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Ender Saraç, modern çağın hastalıklarından obeziteye vurgu yaptı. Bel ve göbek çevresindeki yağlanmanın ömrü kısalttığını ve ciddi hastalıklara sebep olduğunu açıkladı. ve şekerli içeceklerin zararına değinen Dyt. Saraç, şu ifadeleri kullandı: "Beyaz un, beyaz şeker ve mısır şurubu kanser, şeker hastası ve obez yapıyor. Asitli şekerli içeceklerin faydası yok, ama zararı çok. Onun yerine rezene, tarçın, kuşburnu ve yeşil çay için. Tarhana, mercimek ve sebze çorbası içmeye özen gösterin. Balık yemeyi unutmayın. Bakliyatları haftada iki kere yiyin..."