Bugünkü
Takvim

kabağı-nar gribi kovar

Grip bu yıl yataklara düşürüyor! Sağlıklı bir kış geçirmenin doğru yolu turp, nar ve kabağı gibi besinleri tüketmekten geçiyor...

Bal kabağı-nar gribi kovar

İLAÇ GİBİ BESİNLER
UZMANLAR, bağışıklığı güçlendiren 'şifa deposu' besinleri şöyle sıralıyor:

CEVİZ: Kolesterol seviyesini düşürür. Kanserden korur. Bağışıklığı güçlendirir.
KARNABAHAR: İçerdiği C vitamini ile hastalıklara savaş açar.
PIRASA: Soğuk algınlığı, öksürük, grip, nezle, bronşit ve balgam gibi rahatsızlıkları önler.
LAHANA: C vitamini deposu lahana, bağışıklığı güçlendirir.
MÜRDÜM ERİĞİ: Vücudun ihtiyacı olan C vitaminini karşılar.
NAR: Günlük C vitamininin yüzde 25'ten fazlasını karşılar. Mevsimsel hastalıklara yakalanma riskini azaltır.
TURP: Bağışıklığı güçlendirir.
BAL KABAĞI: Soğuk havalarda çorbası hem iç ısıtır hem de sağlık verir.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan TAKVİM veya takvim.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.


Turkuvaz olarak kişisel verilerinizi işliyor, aynı zamanda kanunlarda öngörülen teknik ve idari tedbirleri alarak bu verilerinizin korunması için elimizden gelen tüm çabayı gösteriyoruz. İşlenen kişisel verilerinize ilişkin aydınlatma metnine veri politikası sayfasını ziyaret ederek ulaşabilirsiniz.