Soğuk havalar, cildimize de zarar veriyor. Kuruyan ve çatlayan cilt, daha çabuk yaşlanıyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, ışıl ışıl bir cilde sahip olmak için bol su içilmesini öneriyor. Omega 3 deposu balığın da yaşlanmayı önlediğini söylüyor.
