ŞEKER: Fazla tüketimi hafızayı zayıflatır.
FAST-FOOD: Öğrenme bozukluğuna yol açar.
KIZARMIŞ YİYECEKLER: Zekayı geriletir.
İŞLENMİŞ PROTEİNLER: Sosis, salam, sucuk gibi işlenmiş proteinler, Alzheimer riskini arttırır.
YAPAY TATLANDIRICILAR: Beyin hasarına ve zihinsel bozukluklara yol açar.
SİGARA: Beynimize kan gitmesini engeller.
