Karpuzla arzular sonsuz

Zengin içeriğiyle birçok önemli hastalıktan koruyan karpuz, aynı zamanda kan damarlarını rahatlatarak afrodizyak etki yaratıyor

Kaynak GAZETE Giriş Tarihi 06 Temmuz 2016 Güncelleme 06 Temmuz 2016, 01:44
Karpuzla arzular sonsuz

İÇİNDEKİLER

YAZ mevsiminin favori meyvelerinden karpuz, kanserden tansiyona kadar birçok hastalıktan koruyor. Kan damarlarını ve dolaşımı rahatlatarak, afrodizyak etki gösteriyor. Özellikle kabuğa yakın beyaz kısmının tüketilmesi öneriliyor. Bu lezzetli meyvenin sağlığa faydalarından bazıları şöyle sıralanıyor...

TOK TUTUYOR
Kas ağrıları: Karpuz suyu özellikle spordan sonraki kas ağrılarını hafifletiyor.
Kolesterol: Kötü kolesterol olarak bilinen LDL'yi düşürerek damar tıkanıklığını engelliyor.
Yüksek tansiyon: Kilolu kişilerde yüksek tansiyonun düşürülmesine yardımcı oluyor.
Kilo kontrolü: 1 kase karpuz ortalama 45 kaloridir. Lifli yapısıyla uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur.
Göz sağlığı: İçeriğindeki A vitamini, göz kuruluğu, göz enfeksiyonu gibi sorunları engeller.
Antioksidan: İçerdiği bileşiklerle kanserden korur.