Her evde bulunan malzemelerle:
Salatalık, limon ve nane detoksu
Malzemeler: 300 ml. su, 1 adet salatalık, 1 adet limon ve 10 adet nane yaprağı Salatalığı ve limonu küp küp kesin ve suya atın. 10 adet nane yaprağını yıkayıp hazırladığınız karışıma ekleyin. 1 gece buzdolabında bekletin. Ertesi gün bu karışımı dilerseniz tek seferde için, dilerseniz de aralıklarla tüketin.
Yapılması kolay:
Frambuaz, elma ve salatalık detoksu
Malzemeler: 1 sürahi su, 100 gram frambuaz, 1 adet elma, 1 adet salatalık ve 1 adet limon Elma ve salatalığı dilimleyerek suya atın. Üzerine frambuazı ve limon dilimlerini ekleyin. 3 saat beklettikten sonra afiyetle için.
Sağlık fışkıran yeşil güç:
Avokado, salatalık, ıspanak ve nane detoksu
Malzemeler: 1 su bardağı su, 1 adet salatalık, 1 adet avokado, 4 yaprak ıspanak, 5 yaprak nane Tüm yeşillikleri blenderdan geçirin.
Suyu blenderın içine ekleyin ve tekrar karıştırın. Üzerine parçalanmış ceviz ya da badem serpin.
Gerçek detoks havası:
Greyfurt, lime ve limon detoksu
Malzemeler: 1 adet greyfurt, 1 adet lime, 1 limon ve 1 sürahi su Greyfurt, lime ve limonu dilimler halinde kesin. 1 sürahi suya ekleyin. Dilerseniz nane yapraklarıyla süsleyin. 3 saat beklettikten sonra afiyetle için.
Zencefilsiz detoks olmaz:
Nar, ananas, limon ve zencefil detoksu
Malzemeler: Yarım limon, 1 adet nar, 1 bardak ananas, 300 ml. su, 1 çay kaşığı zencefil Limonun suyunu sıkıp suya ekleyin. Üzerine rendelediğiniz narı ekleyin. 1 bardak olacak şekilde küp haline getirdiğiniz ananası blenderdan geçirip karışıma ekleyin. Son olarak zencefili ekleyip hepsini blenderdan geçirin. 2 saat bekledikten sonra için.
Turuncunun enerjisi:
Portakal, elma, lime ve havuç detoksu
Malzemeler: 1 adet portakal, 1 adet havuç, 2 elma, 1 armut Portakal, havuç, elma ve armutu parçalara ayırıp blenderdan geçirin.
Ardından vakit geçmeden bardağa döktüğünüz karışımı için.
Sadelikten gelen lezzet:
Nar ve elma detoksu
Malzemeler: 1 adet nar, 1 adet elma Ayıkladığınız nar ve parçalara böldüğünüz elmayı blenderdan geçirin.
Rengarenk şeyler bana göre değil diyenlere:
Lime, limon, nar, nane detoksu
Malzemeler: 1 adet lime, 1 adet limon, 3 adet nar, 5 yaprak nane Önce narın suyunu çıkarın.
Bir sürahi suya nar suyunu ekleyin. Üzerine dilimlediğiniz lime ve limonu da ekleyin.
Son olarak naneyle birlikte karıştırın. Yaklaşık 5 saat buzdolabında saklayın ve gün boyunca için.
Dünyanın en basit tarifi:
Limon detoksu
1 sürahi suya dilimleyerek ekleyeceğiniz limonları 1 gün boyunca dolapta bekletin.
Ertesi gün, gün boyunca için.
Gerçek bir yenilenmenin tadını çıkarın.
Ispanağın sıvı hali:
Ispanak, nane, limon, salatalık ve maydanoz detoksu
Malzemeler: 3 su bardağı ıspanak yaprağı, 1 adet salatalık, yarım limon, 5 yaprak nane, yarım su bardağı maydanoz, 1 sürahi su Ispanak, salatalık, nane ve maydanozu blenderdan geçirin. 1 sürahi suyla karıştırıp tekrar blenderla karıştırın. Son olarak yarım limonu dilimleyip suya ekleyin. 3 saat bekledikten sonra gün boyunca için.