İçtikçe arının

Demet Kutluay doğumdan sonra zayıflama sürecine girdiğinde ana öğünlerinde mutlaka çorba içti. Evinde veya gittiği restoranda nasıl pişmiş ise o şekilde çorbalarını tüketti. Ancak zayıflamayı hızlandırmak ve vücutta oluşan toksinleri temizlemek için, haftanın 3 günü diyetindeki çorba miktarına eşit ölçüde bu formülü de uyguladı. Bu özel çorba formülüyle (özel sebzelerin etkileri ile) sindirim sistemini temizleyerek kanda veya dokulardaki toksinlerin atımını kolaylaştırdı.

MALZEMELER: (Formülden 4 kâse çıkar)
1 küçük boy kereviz
1 tutam kereviz yaprağı
3 adet kuşkonmaz
1/8 rezene
1 küçük boy havuç
1 küçük boy kırmızı kuru soğan
4 diş sarımsak
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Az su

YAPILIŞI: Tüm malzemeler yıkanır ve iri parçalar halinde kesilip tencereye konur. Üzerine 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve malzemelerin üzerine gelinceye kadar su eklenir ve pişirilir. Tüm pişen sebzeler mutfak robotuna konulur ve çorba kıvamına gelinceye kadar karıştırılır. 1 kâse çorba 60 kaloridir.


YARIN: Selülit önleyici içecek