Sağlıklı cinsel hayat vücut sağlığını da etkiliyor. Buna göre, düzenli seksin kalp sağlığından koku alma duygusuna, kas geliştirmekten kemiklerin güçlenmesine kadar birçok faydası var. Düzenli seks ayrıca erkekleri kalp krizi riskinden de büyük ölçüde koruyor.
