Pekmezin yakın arkadaşı tahinin faydaları saymakla bitmiyor. Hücreleri yenileyen tahin, bol miktarda vitamin içeriyor. Uzmanlar, çocukların tahin tüketmesi gerektiğini belirterek, "İki kaşık tahinde yaklaşık yarım kilo biftekteki kadar protein var" dedi.
