Bol miktarda C ve K vitamini kaynağı olan lahananın haftada 2 gün tüketilmesi öneriliyor. Lahananın, vücuttaki toksik maddelerin atılımına katkı yaptığı ve cildi güzelleştirdiği kanıtlandı.
Bol miktarda C ve K vitamini kaynağı olan lahananın haftada 2 gün tüketilmesi öneriliyor. Lahananın, vücuttaki toksik maddelerin atılımına katkı yaptığı ve cildi güzelleştirdiği kanıtlandı.