Tansiyona 2 litre su

Uzman Dr. Orkan Karaca, tansiyon hastalarının özellikle sıcaklarda düzenli takibinın yapılması gerektiğini belirtti. Karaca, "Hastalar günde en az 2 litre su içilmeli. Sindirimi kolay lifli yiyecekler tüketilmeli ve hazır gıdalardan kaçınılmalı.

Kaynak GAZETE Giriş Tarihi 13 Ağustos 2020 Güncelleme 13 Ağustos 2020, 07:07
Tansiyona 2 litre su

İÇİNDEKİLER

Uzman Dr. Orkan Karaca, tansiyon hastalarının özellikle sıcaklarda düzenli takibinın yapılması gerektiğini belirtti. Karaca, "Hastalar günde en az 2 litre su içilmeli. Sindirimi kolay lifli yiyecekler tüketilmeli ve hazır gıdalardan kaçınılmalı. Öğlen saatlerinde ve yemeklerden sonra egzersiz yapmaktan kaçınılmalı" dedi.