Takvim

Bugünkü
Takvim
  • Sağlık
  • 01.08.2020 Gazete
ABONE OL

sancıyı azaltır

Regl öncesi ve sonrası sürekli şişkinlik hissedenlerin bu süreci atlatmasındaki en doğal besinlerden biri de tur. Özellikle bu süreçte vücut ciddi oranda kalsiyum kaybeder. Yoğurt içerdiği kalsiyum sancıyı azaltır.

Yoğurt sancıyı azaltır
Regl öncesi ve sonrası sürekli şişkinlik hissedenlerin bu süreci atlatmasındaki en doğal besinlerden biri de tur. Özellikle bu süreçte vücut ciddi oranda kalsiyum kaybeder. Yoğurt içerdiği kalsiyum sancıyı azaltır.