Takvim

Bugünkü
Takvim
  • Sağlık
  • 29.03.2020 Gazete
ABONE OL

Bol bol güneşlenin

Beslenme ve . Öğr. , D vitamini takviyesinin önemine dikkat çekti. Demirci, "Güneş ışınından yeterli yararlanamayan, vücudunda D vitamini düzeyi düşük olan kişilerin solunum yolları enfeksiyonlarına yakalanma riski daha yüksek. D vitaminin temel kaynağı güneş olmakla birlikte, D vitamininden zengin besinlerin başında; yağlı balıklar, yumurta ve süt gelmektedir" dedi.

Bol bol güneşlenin
Beslenme ve . Öğr. , D vitamini takviyesinin önemine dikkat çekti. Demirci, "Güneş ışınından yeterli yararlanamayan, vücudunda D vitamini düzeyi düşük olan kişilerin solunum yolları enfeksiyonlarına yakalanma riski daha yüksek. D vitaminin temel kaynağı güneş olmakla birlikte, D vitamininden zengin besinlerin başında; yağlı balıklar, yumurta ve süt gelmektedir" dedi.