Kemik ve eklem hastalıkları, her yaştan insanı etkiliyor. Hem fiziksel görünüşü bozuyor hem de sağlığa zarar veriyor. Kemik erimesi, romatizma ve kireçlenmeden sonra skolyoz da kişinin yaşam kalitesini düşürüyor. Ortopedi ve Travmatoloji Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Sabri Zafer Kaçmaz, skolyozla ilgili önemli bilgiler paylaşıyor...

ÖMRÜ KISALTIR
Skolyoz, omurganın yana doğru eğrilmesiyle ortaya çıkıyor. Estetik olarak görünümü bozduğu gibi kişiyi fiziksel olarak da zorluyor. Hastalık ilerledikçe akciğer hastalıklarına, kalp, akciğer ya da başka iç organlarla ilgili problemlere yol açabiliyor. Yaşam kalitesini bozup ömrü kısaltıyor.

ANNE BABALAR DİKKAT
Genellikle gelişme çağından itibaren görülüyor. Çocuklarda görülen skolyoz, anne ve baba tarafından fark ediliyor. Okul öncesi dönemde erkeklerde sıkça görülen bu rahatsızlık, ergenlik dönemindeki kızlarda büyüme hızına da bağlı olarak 3-5 kat daha fazla ortaya çıkıyor. 9-14 yaş arasındaki gelişme çağı çocuklarda ortaya çıksa da bebeklerde ve yetişkinlerde de görülüyor. Erken teşhis edilen skolyoz, özel egzersiz tedavileri ve fizik tedavi programları ile kontrol altına alınabiliyor. Açının ilerlemesi engelleniyor ve vücudun estetik açıdan görünümü düzeliyor.

AMELİYAT ŞART MI?
Hafif skolyoz hastalarında uygulanacak egzersiz programı ile skolyozun ilerlemesinin önüne geçilebiliyor. Solunum egzersizleri, farklı denge ve hareket egzersizleri ile eğriliği düzeltmek ve normal hareketi sağlamak mümkün olabiliyor. Tedavilere yardımcı olarak germeler ve masaj uygulamaları ilave edilebiliyor. Hafif eğriliklerde sportif aktiviteler hastalığın şikayetlerini azaltıyor. Eğriliği 20-40 derece arasında olan ve büyüme potansiyeli olan kişilerde korse uygulaması etkili oluyor.

EGZERSİZ YAPIN
Skolyoz hastalığının tedavisinde, egzersiz ve spor önemli rol oynuyor. Yüzme, bu hastalığın ilacı olarak tanımlanıyor. Özellikle hafif dereceli eğrilikte yüzme, hastalığın ilerlemesini engelliyor. Op. Dr. Sabri Zafer Kaçmaz, sırtüstü yüzmenin tedavide çok etkili olduğunu söylüyor. Bu aktivite omurgaların etrafındaki kasların gelişmesini ve düzleşmesini sağlıyor...

HAREKETSİZLİK BÜYÜK RİSK
Oyun konsolu, bilgisayar gibi cihazları kullanırken uzun süre yanlış pozisyonda oturulması ve hareketsizlik omurga eğriliğini artırıyor. Gelişme çağındaki çocukların yanlış duruşları, okul sırasındaki oturma şekli, omurga gelişimini olumsuz etkiliyor...


YARIN: KAMBURLUK HAKKINDA

A'DAN Z'YE KEMİK SAĞLIĞI -4 / OP. DR. SABRİ ZAFER KAÇMAZ