● Kan pıhtılaşmasını ve damar sertliğini önler.
● Tansiyonu düşürür, şeker hastalarında riski azaltır.
● Kemik erimesini önler.
● Gebelik için çinko minerali içerir.
● Bedensel ve zihinsel yorgunluk için kullanılabilir.
● Kansere karşı koruma sağlar.
● Strese iyi gelir.
● Gençleştirir.