Hollywood yıldızı Jessica Alba su içerek form tutuyor
Hollywood yıldızı Jessica Alba, her gün 3 litre su içerek form tutuyor. Sıcak yaz günlerinde vücudun su ihtiyacı artıyor. Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tekin Akpolat, susuzluğun halsizliğe neden olduğunu söylüyor. Kalp, beyin, böbrek ve karaciğer sağlığı için her gün 2-3 litre su içilmesini öneriyor.
Sıcakyaz günlerindevücudunsuihtiyacıartıyor.NefrolojiUzmanıProf. Dr.Tekin Akpolat,susuzluğunhalsizliğenedenolduğunu söylüyor.Kalp, beyin,böbrek ve karaciğersağlığı için hergün 2-3 litre su içilmesiniöneriyor.
