Takvim

Bugünkü
Takvim
  • Sağlık
  • 29.04.2019 Gazete
ABONE OL

Büyük göbek reflü demek

Büyük göbek reflü demek
En sık görülen mide rahatsızlıklarının başında, reflü geliyor. 'de her 5 kişiden birinde görülen bu hastalık yaşam kalitesini düşürüyor. Uzmanlar, reflü hastalığının şikayetlerini azaltmada beslenmenin önemine dikkat çekiyor. Reflü hastalarını rahatlatacak önerileri açıklayan uzmanlar, yatmadan üç saat önce yemek yenilmemesini söylüyor. Karın bölgesinde yağlanma ve obezitenin reflüye neden olduğunu belirtiyor ve "Mutlaka zayıflayın" önerisinde bulunuyor.