<?xml-stylesheet type='text/xsl' encoding='utf-8' href='/Content/rss.xsl'?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="https://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
  <channel>
    <title>TAKVİM</title>
    <link>https://www.takvim.com.tr</link>
    <atom:link href="https://www.takvim.com.tr/rss/yazar/nafiz-karagozoglu" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <description>Takvim.com.tr -  haberleri</description>
    <language>tr-TR</language>
    <lastBuildDate>Fri, 12 Jun 2026 23:03:40 +0300</lastBuildDate>
    <generator>TAKVİM Software Team</generator>
    <image>
      <url>https://itkv.tmgrup.com.tr/site/v3/i/takvim-logo.png</url>
      <title>TAKVİM</title>
      <link>https://www.takvim.com.tr</link>
    </image>
    <copyright>Copyright © 2003-2026 TURKUVAZ HABERLEŞME VE YAYINCILIK A.Ş</copyright>
    <item>
      <title><![CDATA[Eskiden beri böyle]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/eskiden-beri-boyle-6450561</link>
      <description><![CDATA[ 58 yaşındayım. Gece idrara çıkıyorum. Gençliğimden beri benim alışkanlığım böyle. Prostat mıyım?

Her  erkekte prostat bezi vardır. Tekrar ediyorum, Prostat hastalık ismi değildir. Organın ismidir.
Görme...]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/eskiden-beri-boyle-6450561</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 22:43:13 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kafana takma]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/kafana-takma-6449809</link>
      <description><![CDATA[ 63 yaşındayım. Sıkıldım desem "andropoz" diyorlar. Unutkanlık diyorum "andropoz" diyorlar. Bu dedikleri hastalık başka ne yapar?

80 yaşını geçen erkeklerin bedeni erkeklik hormonları azalırsa değişir....]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/kafana-takma-6449809</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 22:45:10 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Behçet bulaşıcı değil]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/behcet-bulasici-degil-6449037</link>
      <description><![CDATA[ Nafiz hocam bana 4 yıl önce Behçet tanısı kondu. Herhangi bir ilaç kullanmıyorum. Şimdi eşimde lekeler oluştu. Ne olduğu bilinmiyor.
Behçet ile ilgili mi?

Bu hastalık takip edilen romatizmal grup...]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/behcet-bulasici-degil-6449037</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 22:11:18 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gece iyi uyuyun]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/gece-iyi-uyuyun-6448360</link>
      <description><![CDATA[ Şişmanım. İnsülin direncim de var. Bu yüzden kilo veremiyorum. Uyanıkken insülin direnci de mi uyanık kalıyor? Ne alakası var?

Gece uyumayanlar, kötü uyuyanlar, yetersiz uyuyanlar, kalitesiz uyuyanlar...]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/gece-iyi-uyuyun-6448360</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 22:44:19 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Doktora git]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/doktora-git-6447911</link>
      <description><![CDATA[ Evlendikten sonra kilo aldım. Zayıflayamıyorum. Hasta mıyım? Hangi doktora gitmeliyim?

Avukata gitme de hangi doktora gidersen git. Şaka bir yana evlilik beslenme düzenini, psikolojik ortamı, sosyal...]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/doktora-git-6447911</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 04:00:49 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[İshale yoğurt]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/ishale-yogurt-6447248</link>
      <description><![CDATA[ 46 yaşındayım. Evdekiler ishal. Eczacı "Antibiyotikli yoğurt ye" dedi. Öyle bir şey olur mu?

Bu anlattığınız yoğurt "Probiyotik yoğurtlar"dır. Yararlı mikroplar bağırsaklarımızda azalırsa ishal olabiliriz....]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/ishale-yogurt-6447248</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 23:17:13 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hastalık korkusu]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/hastalik-korkusu-6446695</link>
      <description><![CDATA[ Boğazımda şişme var. Teyzemde de vardı. Doktorlar "Tiroit kanseri" dedi. Ben de kanser olur muyum?

Hayır. Boğazı şişen herkes kanser diye sıkıntıya girerse yandık. Kaldı ki tiroit kanseri olan hastaların...]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/hastalik-korkusu-6446695</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 23:02:24 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Yaşı dert etme]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/yasi-dert-etme-6446053</link>
      <description><![CDATA[ 21 yaşındayım. 2 ay sonra evleneceğim. Ben de doğum kontrol hapı kullanabilir miyim? Yoksa yaşım genç mi?

Kullanabilirsin. Bunun yaşla hiçbir ilgisi yoktur. Kendini cinsel yolla bulaşan hastalıklardan...]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/yasi-dert-etme-6446053</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 22:51:28 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kabızlığın nedeni çok]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/kabizligin-nedeni-cok-6445333</link>
      <description><![CDATA[ Sürekli kabız oluyorum. Yediklerime, içtiklerime dikkat ediyorum ama bir işe yaramıyor. Bana bir çare doktor bey...

Bazı gıdalar bağırsak hareketlerini etkileyerek kabızlığa neden olabilir. Patates,...]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/kabizligin-nedeni-cok-6445333</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 22:29:06 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hızlı yeme gaz yapar]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/hizli-yeme-gaz-yapar-6444647</link>
      <description><![CDATA[ Midemde çok gaz var. Yaklaşık iki yıldır çare bulamadım. Ne yapayım?

Burnunu tıkayan bir hastalık varsa çok gaz yutarsın. Çok konuşma, sıkıntılı iç çekme, sakız çiğneme, gazlı içecekler, hareketsizlik,...]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/hizli-yeme-gaz-yapar-6444647</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 22:40:42 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Dikkatli iş yapın]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/dikkatli-is-yapin-6443840</link>
      <description><![CDATA[ 14 haftalık gebeyim. Doğumun rahat olması için egzersiz yapmak istiyorum. Neler önerirsiniz?

Düzgün duruş eğitimi önemlidir. Daha dikkatli iş yapmak gerekir. Çocuk doğduktan sonra bakım için kuvvetli...]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/dikkatli-is-yapin-6443840</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 22:08:42 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Doğru beslen]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/dogru-beslen-6443325</link>
      <description><![CDATA[ Hocam, adetim düzensiz... Ayrıca şişmanım ve kıllıyım. Su içsem yarıyor. Ne yapacağım?

Önce sorunu çözelim. Güzellik ve çirkinlik, kişiden kişiye değişir. Bu nedenle kendi kendine yargısız infaz yapma....]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/dogru-beslen-6443325</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 01:39:57 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kabusum oldu]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/kabusum-oldu-6442642</link>
      <description><![CDATA[ Hocam, çok büyük sıkıntılarım var. Kasıklarıma kadar kramp giriyor. Yürümekte zorluk çekiyorum. Nedeni ne olabilir?

Her iki kasığa birden giren kramp şikayetlerinde öncelikle lif kas zorlanmaları akla...]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/kabusum-oldu-6442642</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Sat, 30 May 2026 22:37:35 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Çarpıntı olur]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/carpinti-olur-6442262</link>
      <description><![CDATA[ Hocam, çarpıntım var. Annemin kalp doktoru ilaç verdi. Perhiz şart mı? Nelere dikkat edeyim? 

Çay, kahve ve sigara gibi alışkanlıklarını terk et. Kafein çarpıntıyı tetikler. Aşırı açlık tokluk, sıcak-soğuk,...]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/carpinti-olur-6442262</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Sat, 30 May 2026 04:45:05 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Prostat korkusu]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/prostat-korkusu-6441704</link>
      <description><![CDATA[n 51 yaşındayım. Gece sık idrara çıkmaya başladım. ‘Şeker olmasın’ diye doktora gittim. ‘Prostatın büyük. Dikkatli ol’ dediler. Kanser olur muyum? Onun için mi dikkatli olmamı istediler? İYI huylu prostat büyümeleri kanser değildir. Kansere de sebep olmaz. Ancak, gerek prostat bezi büyümeleri gerekse prostat bezi kanserleri ilerleyen yaşlarda ortaya çıkar. Prostat kanseri prostat bezi büyümesi olmayanlarda da çıkabilir. ‘Prostat bezi büyüdü’ diye kanser olmaz. Şikayet olmaksızın da kanser olabilir. Bu nedenlerden dolayı daha önce prostat kanseri için hiçbir inceleme yapılmadıysa bile prostat belirtileri ile başvurduğunuz üroloğunuz kanser açısından takip yapabilir.]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/prostat-korkusu-6441704</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Fri, 29 May 2026 04:30:05 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Menopozda bol güneş]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/menopozda-bol-gunes-6440982</link>
      <description><![CDATA[ Menopoz doğal bir durum olduğu için doğal gıdalarla bir tarif verebilir misiniz? Hangi gıdaları yesek kemik güçlenir?

Bütün mesele kalsiyum almak değil. Güneşe temas ederek D vitamini almalı, bol bol...]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/menopozda-bol-gunes-6440982</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Wed, 27 May 2026 22:02:45 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tekrarlama riski var]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/tekrarlama-riski-var-6439717</link>
      <description><![CDATA[ 32 yaşındayım. 8 aydır ekşimelerim var. Ağzıma acı su geliyor. Daha önce 'reflü var' dediler. Tedaviden sonra şikayetlerim geçmişti. Reflü bir daha başlar mı? Riskli miyim?

Başlar. Her yaşta reflü...]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/tekrarlama-riski-var-6439717</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Mon, 25 May 2026 22:45:30 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Saçkıran sorunu]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/sackiran-sorunu-6439139</link>
      <description><![CDATA[ Sevgilim beni terk etti. Yıkıldım! Saçlarım dökülmeye başladı. Doktora gittim, 'Saçkıran olmuşsun' dedi. Ne yapmalıyım?

Saçkıran yerine 'kılkıran' desek daha doğru olur. Her yaşta görülebilir. Sakal,...]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/sackiran-sorunu-6439139</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Sun, 24 May 2026 22:49:03 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Duruş eğitimi şart]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/durus-egitimi-sart-6438610</link>
      <description><![CDATA[14 haftalık gebeyim. Doğumun rahat olması için egzersiz yapmak istiyorum. Neler önerirsiniz?

Düzgün duruş eğitimi önemlidir. Daha dikkatli iş yapmak gerekir. Çocuk doğduktan sonra bakım için kuvvetli...]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/durus-egitimi-sart-6438610</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Sat, 23 May 2026 22:48:16 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Sarımsak şart]]></title>
      <link>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/sarimsak-sart-6437339</link>
      <description><![CDATA[ 5 yıldır tansiyonum yüksek gidiyor. İlaç kullanmayı sevmiyorum. Zaten kullanmıyorum da... Zararları olduğunu biliyorum. Bana doğal gıdalardan destek önerebilir misiniz?

Doğal gıdalar sadece destek....]]></description>
      <guid>https://www.takvim.com.tr/yazarlar/nafiz-karagozoglu/sarimsak-sart-6437339</guid>
      <category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
      <pubDate>Thu, 21 May 2026 22:42:11 +0300</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>