TAKVİM https://www.takvim.com.tr Takvim.com.tr - Sağlık haberleri tr-TR Tue, 21 Apr 2026 08:36:44 +0300 TAKVİM Software Team https://itkv.tmgrup.com.tr/site/v3/i/takvim-logo.png TAKVİM https://www.takvim.com.tr Copyright © 2003-2026 TURKUVAZ HABERLEŞME VE YAYINCILIK A.Ş <![CDATA[Tıpta ezber bozan gelişme: 5 yıl önceden hastalığın uyarısını veriyor]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/tipta-ezber-bozan-gelisme-5-yil-onceden-hastaligin-uyarisini-veriyor https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/tipta-ezber-bozan-gelisme-5-yil-onceden-hastaligin-uyarisini-veriyor Fri, 10 Apr 2026 14:39:47 +0300 <![CDATA[Günde sadece 20 dakika yeterli: Alzheimer riskini yüzde 25 azaltan basit alışkanlık]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/bilim-onayladi-alzheimer-riskini-yuzde-25-azaltan-basit-aliskanlik https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/bilim-onayladi-alzheimer-riskini-yuzde-25-azaltan-basit-aliskanlik Wed, 08 Apr 2026 16:05:51 +0300 <![CDATA[Alerji mevsimi uzuyor! Uzman açıkladı: Artan sıcaklıklar ve ilaçlar yetersiz]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/alerji-mevsimi-uzuyor-uzman-acikladi-artan-sicakliklar-ve-ilaclar-yetersiz https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/alerji-mevsimi-uzuyor-uzman-acikladi-artan-sicakliklar-ve-ilaclar-yetersiz Wed, 08 Apr 2026 12:41:51 +0300 <![CDATA[Metabolizmanın el frenini indirin: Neden bazıları su içse bile yarar? 8 tıbbi gerçek]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/metabolizmanin-el-frenini-indirin-neden-bazilari-su-icse-bile-yarar-8-tibbi-gercek https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/metabolizmanin-el-frenini-indirin-neden-bazilari-su-icse-bile-yarar-8-tibbi-gercek Sat, 28 Mar 2026 09:28:09 +0300 <![CDATA[Diyet yapmadan 6 kilo verdi: Sivilceleri yok eden zencefil içeceği]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/diyet-yapmadan-6-kilo-verdi-sivilceleri-yok-eden-zencefil-icecegi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/diyet-yapmadan-6-kilo-verdi-sivilceleri-yok-eden-zencefil-icecegi Thu, 26 Mar 2026 16:21:50 +0300 <![CDATA[Telefon bağımlılığından kurtulma yolu: Günlük 4 saat nasıl geri kazanılır?]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/ekran-suresini-4-saat-azaltti-telefon-bagimliligina-karsi-brick-yontemi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/ekran-suresini-4-saat-azaltti-telefon-bagimliligina-karsi-brick-yontemi Wed, 25 Mar 2026 20:01:09 +0300 <![CDATA[Uyku, tansiyon ve saç sağlığı için en etkili 6 tohum rehberi]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/uyku-tansiyon-ve-sac-sagligi-icin-en-etkili-6-tohum-rehberi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/uyku-tansiyon-ve-sac-sagligi-icin-en-etkili-6-tohum-rehberi Wed, 25 Mar 2026 17:00:27 +0300 <![CDATA[Daha gür saçlar için uzman tavsiyesi: Duşta yapılan 8 yanlışı paylaştı]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/saclari-mahveden-8-dus-hatasi-aciklandi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/saclari-mahveden-8-dus-hatasi-aciklandi Wed, 25 Mar 2026 15:54:54 +0300 <![CDATA[Yanlış Otizm teşhisi tedaviyi geciktiriyor: Gerçek hastalar mağdur oluyor]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/yanlis-otizm-teshisi-iyilesme-umudunu-kiriyor https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/yanlis-otizm-teshisi-iyilesme-umudunu-kiriyor Tue, 24 Mar 2026 16:25:31 +0300 <![CDATA[Yaz öncesi sağlıklı zayıflama rehberi: Açlık krizini önleyen 5 kritik besin]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/yaz-oncesi-saglikli-zayiflama-rehberi-aclik-krizini-onleyen-5-kritik-besin https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/yaz-oncesi-saglikli-zayiflama-rehberi-aclik-krizini-onleyen-5-kritik-besin Mon, 23 Mar 2026 19:06:37 +0300 <![CDATA[Doğal yoldan zayıflatan ucuz besin önerisi: Uzmanlar kanser savaşçısı olarak açıkladı]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/dogal-yoldan-zayiflatan-ucuz-besin-onerisi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/dogal-yoldan-zayiflatan-ucuz-besin-onerisi Mon, 23 Mar 2026 17:10:15 +0300 <![CDATA[Canan Karatay'dan bayram uyarısı: 30 günlük emek çöpe gitmesin]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/canan-karataydan-bayram-uyarisi-30-gunluk-emek-cope-gitmesin https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/canan-karataydan-bayram-uyarisi-30-gunluk-emek-cope-gitmesin Thu, 19 Mar 2026 21:41:36 +0300 <![CDATA[Bayram tatili ile aile ziyaretinin psikolojik farkları açıklandı]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/bayram-tatili-ile-aile-ziyaretinin-psikolojik-farklari-aciklandi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/bayram-tatili-ile-aile-ziyaretinin-psikolojik-farklari-aciklandi Thu, 19 Mar 2026 16:47:10 +0300 <![CDATA[Sara Davies'i 3 beden incelten günlük yemek menüsü]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/sara-daviesi-3-beden-incelten-gunluk-yemek-menusu https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/sara-daviesi-3-beden-incelten-gunluk-yemek-menusu Thu, 19 Mar 2026 16:03:31 +0300 <![CDATA[Bayramda açıkta satılan ürün ve tatlı tüketimi uyarısı]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/bayramda-acikta-satilan-urun-ve-tatli-tuketimi-uyarisi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/bayramda-acikta-satilan-urun-ve-tatli-tuketimi-uyarisi Wed, 18 Mar 2026 19:01:06 +0300 <![CDATA[54 yaşında botoksuz 10 yaş genç gözükme yöntemini açıkladı]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/54-yasinda-botoksuz-10-yas-genc-gozukme-yontemini-acikladi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/54-yasinda-botoksuz-10-yas-genc-gozukme-yontemini-acikladi Wed, 18 Mar 2026 16:15:16 +0300 <![CDATA[Japonların geleneksel çayı: Hem bağışıklığı güçlendiriyor hem alerjiyi azaltıyor]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/japonlarin-sifali-cayi-bagisikligi-guclendirirken-alerjiyi-azaltiyor https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/japonlarin-sifali-cayi-bagisikligi-guclendirirken-alerjiyi-azaltiyor Wed, 18 Mar 2026 16:00:53 +0300 <![CDATA[Şişkinlik, sivilce ve yorgunluğa son veren yöntemini açıkladı]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/siskinlik-sivilce-ve-yorgunluga-son-veren-yontemini-acikladi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/siskinlik-sivilce-ve-yorgunluga-son-veren-yontemini-acikladi Tue, 17 Mar 2026 17:41:22 +0300 <![CDATA[Eklem ağrısı ve iltihabı bitiren beslenme rehberi]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/eklem-agrisi-ve-iltihabi-bitiren-beslenme-rehberi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/eklem-agrisi-ve-iltihabi-bitiren-beslenme-rehberi Tue, 17 Mar 2026 17:11:59 +0300 <![CDATA[Makarnayı kilo almadan tüketme rehberi: Yapılan 3 büyük hata açıklandı]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/makarnayi-kilo-almadan-tuketme-rehberi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/makarnayi-kilo-almadan-tuketme-rehberi Mon, 16 Mar 2026 18:15:54 +0300 <![CDATA[Her iki boşanmadan birinin altında horlama yatıyor]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/her-iki-bosanmadan-birinin-altinda-horlama-yatiyor https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/her-iki-bosanmadan-birinin-altinda-horlama-yatiyor Mon, 16 Mar 2026 17:29:50 +0300 <![CDATA[YouTube videosuyla başardı: 250 kilodan 114'e düşen Mulley’nin yöntemi]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/jesse-mulleyin-3-ayda-45-kilo-verdiren-yontemi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/jesse-mulleyin-3-ayda-45-kilo-verdiren-yontemi Sun, 15 Mar 2026 16:23:35 +0300 <![CDATA[30 yıllık uykusuzluktan sonra nihayet bulduğum 22 maddelik kurtuluş reçetesi]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/uykusuzluguna-son-veren-22-maddelik-receteyi-acikladi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/uykusuzluguna-son-veren-22-maddelik-receteyi-acikladi Thu, 12 Mar 2026 16:57:03 +0300 <![CDATA[50 yaş üstü kadınlarda yorgunluğu ve beyin bulanıklığını bitiren B12 takviyesi rehberi]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/yorgunluk-ve-unutkanliga-ne-iyi-gelir-b12-takviyesi-rehberi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/yorgunluk-ve-unutkanliga-ne-iyi-gelir-b12-takviyesi-rehberi Thu, 12 Mar 2026 16:04:57 +0300 <![CDATA[Bağırsak probleminiz mi var? Araştırmaya göre bu bakteriler iyileşmeyi hızlandırıyor]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/bagirsak-probleminiz-mi-var-arastirmaya-gore-bu-bakteriler-iyilesmeyi-hizlandiriyor https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/bagirsak-probleminiz-mi-var-arastirmaya-gore-bu-bakteriler-iyilesmeyi-hizlandiriyor Thu, 12 Mar 2026 11:13:28 +0300 <![CDATA[40 yaş üstü için kilo verme rehberi: "Hiçbir şey işe yaramıyordu"]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/40-yas-ustu-kadinlar-icin-kilo-verme-rehberini-acikladi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/40-yas-ustu-kadinlar-icin-kilo-verme-rehberini-acikladi Wed, 11 Mar 2026 17:40:31 +0300 <![CDATA[10 yılda 2 kez ameliyat oldu geçmedi: Hemoroidi bitiren basit çözümünü paylaştı]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/10-yillik-hemoroidi-bitiren-basit-yontemini-acikladi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/10-yillik-hemoroidi-bitiren-basit-yontemini-acikladi Wed, 11 Mar 2026 16:54:45 +0300 <![CDATA[Sinsi tehlike duş başlığında: O şehirde alarm verildi]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/sinsi-tehlike-dus-basliginda-o-sehirde-alarm-verildi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/sinsi-tehlike-dus-basliginda-o-sehirde-alarm-verildi Wed, 11 Mar 2026 13:10:08 +0300 <![CDATA[Hızlı yemek kilo aldırıyor! Uzmanlardan 20 dakika uyarısı]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/hizli-yemek-kilo-aldiriyor-uzmanlardan-20-dakika-uyarisi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/hizli-yemek-kilo-aldiriyor-uzmanlardan-20-dakika-uyarisi Wed, 11 Mar 2026 10:41:33 +0300 <![CDATA[Katie Lips'e 50 yaş sonrası 45 kilo verdiren Japon yöntemi]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/japon-yontemi-ile-kolay-kilo-verme-rehberi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/japon-yontemi-ile-kolay-kilo-verme-rehberi Tue, 10 Mar 2026 17:18:20 +0300 <![CDATA[Alzheimer için yeni umut: Bilim insanları zehirli proteini temizleyen hücreler keşfetti]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/alzheimer-icin-yeni-umut-bilim-insanlari-zehirli-proteini-temizleyen-hucreler-kesfetti https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/alzheimer-icin-yeni-umut-bilim-insanlari-zehirli-proteini-temizleyen-hucreler-kesfetti Tue, 10 Mar 2026 15:49:56 +0300 <![CDATA[3 haftada ilaçsız tansiyon düşüren DASH diyeti: Uzmanların onayladığı 5 altın kural]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/3-haftada-ilacsiz-tansiyon-dusuren-dash-diyeti-uzmanlarin-onayladigi-5-altin-kural https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/3-haftada-ilacsiz-tansiyon-dusuren-dash-diyeti-uzmanlarin-onayladigi-5-altin-kural Mon, 09 Mar 2026 18:49:42 +0300 <![CDATA[56 yaşında hastalıkları yenip model oldu: 4 ayda ilaçsız 25 kilo verdi]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/56-yasinda-hastaliklari-yenip-model-oldu-4-ayda-ilacsiz-25-kilo-verdi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/56-yasinda-hastaliklari-yenip-model-oldu-4-ayda-ilacsiz-25-kilo-verdi Mon, 09 Mar 2026 16:11:19 +0300 <![CDATA[Kışın artan egzama ve roza evdeki ısıtmadan kaynaklanıyor: Uzman dermatologdan 6 yöntem]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/kisin-artan-egzama-ve-roza-evdeki-isitmadan-kaynaklaniyor-uzman-dermatologdan-6-yontem https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/kisin-artan-egzama-ve-roza-evdeki-isitmadan-kaynaklaniyor-uzman-dermatologdan-6-yontem Sun, 08 Mar 2026 18:31:25 +0300 <![CDATA[Doktoru bile şaşırdı: Diş ağrısı şikayetiyle gitti kanser teşhisiyle döndü]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/doktoru-bile-sasirdi-dis-agrisi-sikayetiyle-gitti-kanser-teshisiyle-dondu https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/doktoru-bile-sasirdi-dis-agrisi-sikayetiyle-gitti-kanser-teshisiyle-dondu Sun, 08 Mar 2026 17:33:26 +0300 <![CDATA[Menopoz sonrası 31 kilo verdiren ve tansiyonu iyileştiren 10 günlük sıfırlama metodunu açıkladı]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/menopoz-sonrasi-31-kilo-verdiren-tansiyonu-iyilestiren-10-gunluk-sifirlama-metodunu-acikladi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/menopoz-sonrasi-31-kilo-verdiren-tansiyonu-iyilestiren-10-gunluk-sifirlama-metodunu-acikladi Thu, 05 Mar 2026 18:10:35 +0300 <![CDATA[Bilim insanları açıkladı: COVID-19’u atlatan bazı kişiler neden yıllar sonra bile tat alamıyor?]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/bilim-insanlari-acikladi-covid-19u-atlatan-bazi-kisiler-neden-yillar-sonra-bile-tat-alamiyor https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/bilim-insanlari-acikladi-covid-19u-atlatan-bazi-kisiler-neden-yillar-sonra-bile-tat-alamiyor Thu, 05 Mar 2026 10:49:35 +0300 <![CDATA[Kronik ağrı beyni değiştiriyor: Sıradan sesler bile daha yoğun algılanıyor]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/kronik-agri-beyni-degistiriyor-siradan-sesler-bile-daha-yogun-algilaniyor https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/kronik-agri-beyni-degistiriyor-siradan-sesler-bile-daha-yogun-algilaniyor Wed, 04 Mar 2026 14:52:56 +0300 <![CDATA[İlaçsız ağrı kesici kaplıca: Karatay eklem ve cilt hastalıkları için adres verdi]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/ilacsiz-agri-kesici-kaplica-karatay-eklem-ve-cilt-hastaliklari-icin-adres-verdi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/ilacsiz-agri-kesici-kaplica-karatay-eklem-ve-cilt-hastaliklari-icin-adres-verdi Tue, 03 Mar 2026 22:58:14 +0300 <![CDATA[25 kilo veren diyabet uzmanı Ruth King anlattı: 36 beden olmak için beslenme rutini]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/25-kilo-veren-diyabet-uzmani-ruth-king-anlatti-36-beden-olmak-icin-beslenme-rutini https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/25-kilo-veren-diyabet-uzmani-ruth-king-anlatti-36-beden-olmak-icin-beslenme-rutini Tue, 03 Mar 2026 16:16:49 +0300 <![CDATA[Kadınlarda saç incelmesinin gizli sebebi ferritin eksikliği: Trikoloji uzmanından 5 kritik çözüm]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/kadinlarda-sac-incelmesinin-gizli-sebebi-ferritin-eksikligi-uzmanlardan-5-kritik-cozum https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/kadinlarda-sac-incelmesinin-gizli-sebebi-ferritin-eksikligi-uzmanlardan-5-kritik-cozum Mon, 02 Mar 2026 15:35:19 +0300 <![CDATA[Dünyada 350 milyon kişi nadir hastalıkla yaşıyor! Uzman doktor: “Vakaların yüzde 80’i genetik”]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/dunyada-350-milyon-kisi-nadir-hastalikla-yasiyor-uzman-doktor-vakalarin-yuzde-80i-genetik https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/dunyada-350-milyon-kisi-nadir-hastalikla-yasiyor-uzman-doktor-vakalarin-yuzde-80i-genetik Sat, 28 Feb 2026 09:32:37 +0300 <![CDATA[Kayseri'de tıp literatürüne giren nadir vaka: Dünyada sadece 200 kişide görülüyor]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/kayseride-tip-literaturune-giren-nadir-vaka-dunyada-sadece-200-kiside-goruluyor https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/kayseride-tip-literaturune-giren-nadir-vaka-dunyada-sadece-200-kiside-goruluyor Fri, 27 Feb 2026 16:19:02 +0300 <![CDATA[Güzellik standartları tepetaklak: 2025'te estetik cerrahların kapısı en çok 'o' işlem için çalındı]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/guzellik-standartlari-tepetaklak-2025te-estetik-cerrahlarin-kapisi-en-cok-o-islem-icin-calindi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/guzellik-standartlari-tepetaklak-2025te-estetik-cerrahlarin-kapisi-en-cok-o-islem-icin-calindi Fri, 27 Feb 2026 13:42:51 +0300 <![CDATA[ Parmak uçlarıyla zihnini uyararak 6 haftada 2 kilo verdi: "Ben de dalga geçiyordum"]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/parmak-uclariyla-zihnini-uyararak-6-haftada-2-kilo-verdi-ben-de-dalga-geciyordum https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/parmak-uclariyla-zihnini-uyararak-6-haftada-2-kilo-verdi-ben-de-dalga-geciyordum Thu, 26 Feb 2026 21:00:22 +0300 <![CDATA[Kansere karşı mikro savaş: Bilim insanları tümörleri içten yiyen bakteri geliştirdi]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/kansere-karsi-mikro-savas-bilim-insanlari-tumorleri-icten-yiyen-bakteri-gelistirdi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/kansere-karsi-mikro-savas-bilim-insanlari-tumorleri-icten-yiyen-bakteri-gelistirdi Thu, 26 Feb 2026 13:06:30 +0300 <![CDATA[İftarda şişkinlik ve gaza son: Canan Karatay'dan bağırsakları yenileyen turşu suyu önerisi]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/iftarda-siskinlik-ve-gaza-son-canan-karataydan-bagirsaklari-yenileyen-tursu-suyu-onerisi https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/iftarda-siskinlik-ve-gaza-son-canan-karataydan-bagirsaklari-yenileyen-tursu-suyu-onerisi Wed, 25 Feb 2026 17:48:59 +0300 <![CDATA[İngiltere ve Türkiye gıda raporu: En çok pestisit içeren meyve ve sebzeler belli oldu]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/ingiltere-ve-turkiye-gida-raporu-en-cok-pestisit-iceren-meyve-ve-sebzeler-belli-oldu https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/ingiltere-ve-turkiye-gida-raporu-en-cok-pestisit-iceren-meyve-ve-sebzeler-belli-oldu Wed, 25 Feb 2026 16:48:17 +0300 <![CDATA[Beyni genç tutan alışkanlıklar: Okuma ve dil öğrenme alzheimer riskini yüzde 40 azaltıyor]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/beyni-genc-tutan-aliskanliklar-okuma-ve-dil-ogrenme-alzheimer-riskini-yuzde-40-azaltiyor https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/beyni-genc-tutan-aliskanliklar-okuma-ve-dil-ogrenme-alzheimer-riskini-yuzde-40-azaltiyor Tue, 24 Feb 2026 11:39:48 +0300 <![CDATA[Ramazan’da iftar ile sahur arasında su şart: Uzman doktor böbrek taşı riskine dikkat çekti]]> https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/ramazanda-iftar-ile-sahur-arasinda-su-sart-uzman-doktor-bobrek-tasi-riskine-dikkat-cekti https://www.takvim.com.tr/galeri/saglik/ramazanda-iftar-ile-sahur-arasinda-su-sart-uzman-doktor-bobrek-tasi-riskine-dikkat-cekti Tue, 24 Feb 2026 09:01:21 +0300