Portakal tüket yüzüne renk kat!

Kaynak GAZETE Giriş Tarihi 08 Aralık 2017 Güncelleme 07 Mart 2019, 11:15
Portakal tüket yüzüne renk kat!

İÇİNDEKİLER

Bazı rahatsızlıklar cilde yansıyor. Dermatec Polikliniği Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, sık görülen şikayetleri ve nedenlerini şöyle anlatıyor: "Cildiniz aşırı kuruluk nedeniyle pul pul dökülüyorsa A vitamini eksikliği söz konusu olabilir. Eğer soluk ise altında demir eksikliği ve kansızlık olması muhtemel. Dengeli bir şekilde beta karoten içeren portakal, karpuz, domates gibi yiyecekleryiyebilirsiniz. Dudaklarda yara ve uçuk çıkıyorsa bağışıklık sisteminiz zayıf ya da B vitamini eksikliğiniz söz konusudur."