;

Dara düşene ayva

Baş, boyun ve eklem ağrılarına iyi gelen ayva, cinsel hayata da katkı sağlıyor. Afrodizyak etkisiyle yüz güldürüyor...

Dara düşene ayva

Cinsel performansı düşenlere uzmanlar ayva tüketmelerini öneriyor. Ayvanın istek artırıcı özelliği olduğunu belirten uzmanlar, bu meyvenin aynı zamanda birçok hastalıktan koruduğunu da ifade ediyor. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir de, "Ayva A, B, C vitamini ve potasyum bakımından zengin yapısıyla kanserden bağırsak rahatsızlıklarına kadar birçok hastalığa karşı koruyucu ve iyileştiricidir" diyerek, faydalarından bazılarını şöyle sıralıyor:
Bağışıklığı güçlendirir ve kolesterolü dengeler.
Kolon kanseri gibi bağırsak hastalıklarına karşı koruyucu rol oynar.
Ayva suyu mide-bağırsak ülserlerine karşı etkilidir.
Sindirim sistemi hastalıklarını, ishal, mide ağrıları ve bulantılarını giderir.
100 gram ayvada günlük ihtiyacın yüzde 25'ini karşılayacak kadar C vitamini bulunur.
Damar tıkanıklığı, kalp krizi gibi hastalıklara karşı koruyucudur.
İçerdiği potasyum ile böbreklerde taş oluşma riskini azaltır.
Göz ağrılarında gözlerin üstüne ince ayva dilimleri koyarak 10 dakika bekletildiğinde gözlerde rahatlama sağlanır.

  • 08 Aralık 2017, Cuma

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan TAKVİM veya takvim.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.