ŞEFTALİ, hazımsızlık ve şişlik gibi mide sorunlarının yaşanmasını azaltıyor. Zengin sıvı içeriği sayesinde böbrek üstü bezlerinin çalışmasını sağlıyor. Uzun süre tokluk hissi veriyor. Rus model Irina Shayk da podyuma çıkmadan önce şeftali yiyor. Bu sayede uzun süre hem enerjik hem de tok kalıyor.