Malzemeler
2 çorba kaşığı buğday
2 su bardağı sıcak su
2 çorba kaşığı bal
1 adet muz, 1 tutam tarçın
Buğday Sütü Yapılışı
Buğdayı havanda dövüp bir termosa koyun. Üzerine sıcak suyu ekledikten sonra kapağını kapatın. Bu şekilde bir gece bekletin. Ertesi gün blenderden geçirin. Üzerine bal ve muz ekleyip yeniden çekin. Üzerine tarçın serperek servis yapın.
