Kahvaltı ve yemeklerde çay, kahve ve meyve suyu içenler dikkat! Beslenme Danışmanı
Dr. Gönül Ateşsaçan, yemek yerken kesinlikle çay ve kahve içilmemesi gerektiğini belirtti. Ateşsaçan, "Yemek sırasında su veya sıvı tüketmeyin. Sindirim yavaşlar, fermantasyona izin verecek şekilde tükürük ve mide salgıları sulanır" uyarısında bulundu.
