Yaz aylarında her yaştan herkesi etkileyebilen bir sorundur ishal. En sık görülen belirtiler; dışkılama sayısında artış, sulu dışkı, karın krampları, bulantı, kusma, ateş ve karında...devamı
Probiyotik gıdalar; kişinin sağlığı üzerine pozitif etki yapan yararlı, canlı mikroorganizmal içeren gıdalardır. Bu gıdalar içlerinde yeteri kadar canlı bakteri bulundururlar ve...devamı
Vücudumuzda bulunan hürelerin tam 10 katı kadar sayıda, yararlı mikrop bizimle beraber yaşamaktadır. Bedenimizde yaklaşık 90 trilyon kadar olan bu yararlı mikroplar sağlığımızın...devamı
Kabızlık başka sorunlara yol açar mı? Uzun süreli kabızlık hemoroid, yani basurun ortaya çıkmasına yol açar. Ayrıca anal bölge çatlak ve yırtıkları...devamı
Kabızlık haftada üç kereden az dışkılamak demektir. Kabızlık durumunda dışkı sert, kuru ve daha az miktarlarda olur. Kabızlık halinde kişide karın ağrısı, şişkinlik, karında dolgunluk...devamı
Demir eksikliğine bağlı oluşan kansızlık, kansızlığın en sık rastlanılan tipidir. Demir kırmızı kan hücrelerinin (eritrositlerin) temel yapıtaşıdır. Demir eksikliği vücudun besinlerle...devamı
Akne, yani sivilce bir cilt sorunudur. Ölü cilt hücreleri ve yağ cildin deliklerini tıkayarak siyah noktalara, beyaz noktalara, kırmızı noktalara yol açar. Bunlar sivilcenin hafif...devamı
Kemik yapısının güçlü olması, kemik erimesini engellemede en önemli ve en etkili adımdır. Sağlıklı kemik yapısının temeli çocukluk çağında atılır. Kemik sağlığı ile ilgili iki önemli dönem...devamı
Kemik erimesi; kemik kitlesinin ve kemik dokusunun yapısal bozukluğu ile ortaya çıkar. Bu bozukluğun sonucu olarak kemik ağrıları, halsizlikle başlayıp, kemik kırılganlığına yatkınlık ve...devamı
Cinsel ilişki sadece üreme amaçlı değildir; zevk verdiği için de yaşamda önemli bir yeri vardır. Cinsel ilişkinin sıklığı zaman zaman değişebilir. Çiftler arasında karşılıklı onay söz...devamı
Servisi 
