|
|
|
| Diabet ve kalp hastalarına hatırlatma |
| 9 Temmuz 2007 Pazartesi |
 |
Sıcaklar bastırınca yemeiçme konusunda nedense bir rahatlık gelir ruhumuza ve canımızın istediği birçok yiyeceği yemeye başlarız; hatta bazen miktarları abartırız bile.
Genellikle yaz...devamı |
|
|
|
| Çocuklar ve yaz dönemi |
| 2 Temmuz 2007 Pazartesi |
|
| Uzun ve yorucu bir eğitimöğretim yılının ardından çocuklar ve gençlerimiz dinlenmeye çekildi. Yıl boyunca dur durak demeden çalıştıkları için bugünlerde bol bol uyuyup, canları ne isterse...devamı |
|
|
|
| Susuz kalmayın yetersiz beslenmeyin |
| 25 Haziran 2007 Pazartesi |
|
| Bu hafta hava sıcaklığı o kadar arttı ki, neredeyse herkesin iştahı azaldı ve istemeden de olsa dengesiz-yetersiz beslenmeye başlanıldı. 'Aşırı sıcaklarda vücut...devamı |
|
|
|
| Tatil geldi hoş geldi |
| 18 Haziran 2007 Pazartesi |
|
| Okulların kapanmasıyla birlikte birçok kişi için tatil zamanı başladı. Kimi yazlığına, kimi köyüne, kimi de otel-motellere gidiyor. Kimimiz de evde tatil ilan ediyoruz. Bazen yemek yapmayı...devamı |
|
|
|
| Besin alerjileri 2 |
| 11 Haziran 2007 Pazartesi |
|
| Vücudumuzun normal koşullarda zararsız olarak algıladığı bazı besinlerin, bağışıklık sistemimizdeki farklılıklar nedeniyle zararlı madde olarak algılandığında besin alerjilerinin ortaya...devamı |
|
|
|
| Besin alerjileri |
| 4 Haziran 2007 Pazartesi |
|
| Normal koşullarda vücudumuzun zararsız olarak algıladığı bazı besinler, bağışıklık sistemimizdeki farklılıklar nedeniyle zararlı madde olarak algılandığında besin alerjileri ortaya çıkar.devamı |
|
|
|
| Besin zehirlenmeleri |
| 28 Mayıs 2007 Pazartesi |
|
| Yaz sıcaklarının kendini göstermeye başladığı bugünlerde, besin zehirlenmesi vakalarını sıklıkla görmeye başladık. Çoğu zaman hijyenik koşullar sağlanmadığı için hepimizin ailesinden en az...devamı |
|
|
|
| Kanser ve beslenme |
| 21 Mayıs 2007 Pazartesi |
|
| Vücudumuzda bazı hücrelerin kontrolsüz çoğalmasıyla oluşan, 'malign' ve 'bening' olarak ikiye ayrılan hastalık olarak tanımlanır kanser. Bazı kanser türleri beslenme ile birebir ilişkili...devamı |
|
|
|
| Kilo verdirici püf noktalar |
| 14 Mayıs 2007 Pazartesi |
|
1) İlk önce gerçekten ne yapmak istediğinize karar verin ve konsantre olun.
2) Kilo verme kararınızdan emin olduğunuza göre bir hedef belirleyin. Ancak bu hedef...devamı |
|
|
|
| Yaza girerken sağlığınızdan olmayın |
| 7 Mayıs 2007 Pazartesi |
|
| Bugün sizlerle havaların iyice ısınması nedeniyle zayıflama adına yapılan yanlışları paylaşmak istiyorum. Sizlerden de kısa sürede kilo verme isteği içeren fazla sayıda mesaj alıyorum.devamı |
|
|
|
Servisi 
