Hayır. Sigara şekeri yükseltmez. Ama kılcal damarların tıkanmasına neden olabilir. Pankreas bezi dediğimiz organın çalışması etkilenebilir. Ayrıca şeker hastalığı da damarı bozduğundan bozukluk çığ gibi büyür. Ateşe benzin dökersen daha fazla yakarsın. Hava yutup açlık tokluk durumunun dengesini bozarsan şeker hastalığının düzene girmesini de engelleyebilirsin.
Aman dikkat! Ya nefis ya nefes
- Doktor bey 23 yaşındayım. Bayanım. Ailemiz biraz sıkıntılı. Kimseye pek bir şey soramıyorum. Halamda meme kanseri bulundu. Anlamamış. Benim göğsümde ara sıra ağrıyor. Meme kanseri nasıl anlaşılır?
Önce mutlaka kendi kendine meme muayenesi yap. Adet kanamaları başladıktan sonra bayanlar kendi memelerini muayene etmeyi öğrenmeli.
Adet kanamalarının 3. günü düzenli olarak muayenelerini kendilerine yapmalı. Memede ele hareketsiz, sert, ağrısız kitle gelmesi, meme başından kanlı akıntı gelmesi, meme başında çekilme, meme derisi üzerinde çekilme, memede ödem, büyüme, kızarıklık, meme derisinde portakal kabuğu görünümü, meme başında iyileşmeyen yaralar tespit edersen mutlaka doktora git. Meme ağrıları sık rastlanan şikayetlerdir. Hemen korkacağımız bir durum değildir. Ancak kendi meme muayeneni sürekli yapmayı alışkanlık haline getir. Adet düzenini de mutlaka takvimle takip et.
- Doktor bey pansiyonumuz var. Ben de 19 yaşındayım. Yazın arı sokmaları sık oluyor. Böyle bir durumda ne yapmam gerekiyor?
Önce ilk yardım yap. Yani ilaçsız ilk müdahale. Yaralı bölgeyi yıka. Derinin üzerinde görüyorsan arının iğnesini çıkar. Soğuk uygulama yap. Arının soktuğu yere buz koy. Eğer arı ağızdan sokmuşsa, alerji geçmişi varsa veya solunumu güçleştiriyorsa tıbbi yardım iste. 112'yi ara. Bulunduğun adresi tam ve doğru ver. Sonra en güvenli kısa sürede tıbbi yardımı sağla. Açıkta gıda bırakmamaya, çöplerini kapalı kaplarda sağlamaya, etrafta su birikintisi bırakmamaya dikkat et.
- 43 yaşındayım. Erkeğim. Geçenlerde iş yerinde çalışırken tansiyonum çıkmaya başladı. Doktora gittim. Babam 62 yaşında ve tansiyon hastası dedim. Bir alet takıp tansiyon takibi yapacağız dedi. Çok mu kötüyüm? Neden alet takıyorlar?
Tansiyon 'Holter Aleti' ile takip edilmen istenmiş. Hipertansiyon hastalarının takibinde kullanılan bir takip yöntemidir. Neredeyse cep telefonu kadar aletlerle düzenli aralıklarla tansiyon ölçümü yapılır. Kayıt edilir.
Bilgisayarla kayıtlar incelenerek yorumlar yapılır. Tansiyon düzensizliğinin sebebinin bulunmasında, hastaneye gelince çıkan tansiyon yüksekliğinin ayırt edilmesinde, hastalık gidişatını ve kontrolünü belirlemede, ilaç verirken doz ve zamanlama ayarının yapılmasında faydaları olan bir takip yöntemidir. Hastalığın şiddetli diye verilmedi. Korkma. Merak etme.