İnceliğin adresi maş fasülyesi

Kaynak GAZETE Giriş Tarihi 04 Şubat 2016 Güncelleme 04 Şubat 2016, 00:33
İnceliğin adresi maş fasülyesi

İÇİNDEKİLER

Kuru bakliyatlar arasında protein değeriyle öne çıkan maş fasulyesi fazla tanınmıyor. Gaziantep'te yetiştirilen bu fasulyenin, faydalarını uzman diyetisyen Serkan Tutar şöyle anlatıyor: "Kilo vermek isteyenler için bu fasulye önemli bir besindir. Hem tok tutucu hem de metabolizmayı hızlandırıcı etkisi vardır. Maş fasulyesi kalp hastalığına, karaciğer yağlanmasına etki eder. Aynı zamanda sinir sistemini rahatlatır."