Bel fıtığının seviyesine bağlı olarak etkilenmişlik olabilir. Öncelikle üroloji ve hatta gerekirse nörolojinin değerlendirmesi gerekir. Viagra gibi ilaçlar "her derde deva" değil. Ayrıca kan şekerin yüksek. Şeker hastalarında cinsel hayat etkilenebilir. Şeker hastalığına bağlı fonksiyon bozukluğu olup olmadığı da araştırılmalı. Böyle devam ettikçe depresyona da girersin. Bir an evvel muayene ve tetkiklerini tamamla. Sonra sonuçlarını gönder. Karar verelim.
* 10 yıldır çarpıntım var. Kalp doktorum ilaç veriyor. Ama yemek listesi vermiyorlar. Yediklerimle çarpıntımın ilgisi yok mu?
Bazı alışkanlıklar kalp hastalığı olmadan da çarpıntıya neden olabilir. Çay, kahve, sigara gibi alışkanlıkların varsa terk et. Kafein içeren her türlü gıda çarpıntıyı tetikler. Aşırı açlık-tokluk, sıcak-soğuk, aşırı baharatlı gıdalar çarpıntıyı arttırır. Farklı hastalıklarda kullanılan bazı ilaçlar çarpıntıyı tetikler. Örneğin öksürük şurupları, bazı astım ve kronik bronşit ilaçları da çarpıntı yapabilir. Bazı göz damlaları kalp ritmini yavaşlatabilir. Stres yönetimi, ideal kilo, düzenli egzersiz, hayvansal ve katı yağlardan sakınan bir diyet, tuz alımının azaltılması, sigara içilmemesi, alkol alımının azaltılması veya hiç alınmaması ilaç dışı yardımcı uygulamalardır. Tabii yaparsan.
* 3 yıldır sedef hastalığı tanısıyla ilaç kullanıyorum. Hala geçmedi. Hiç geçmeyecek mi?
"Psöriasis" veya "Sedef" dediğimiz hastalık iyi huylu, uzun süreli, tekrarlayıcı, mikropsuz iltihapla seyreden bir cilt hastalığıdır. Ciltte çizilme, ısırık, sıyrılma, dövme, güneş yanığı gibi hasar olursa 1-2 hafta içinde orada sedeflenme olabilir. Genel hastalık şiddeti de artar. Bu nedenle cildini zarar görmesin diye iyi koru. Yaz kış güneşlen. Enfeksiyonlardan korun. Sigara ve alkol kullanıyorsan bırak. İlaçlarını kontrol et. Bazı tansiyon ilaçları, ağrı kesiciler, sıtma ilaçları, kalp yetmezliği ve ritim düzenleyici ilaçlar ile bazı antibiyotikler ve mide ilaçları sedefi arttırır. Selenyum ve e vitaminli destekler. Badem, fındık, fındık yağı, ıspanak, şalgam, pancar, karalâhana ve karahindiba, brokoli, kivi, kabak, kuşkonmaz ye. En önemlisi stres, sıkıntı, dert, evham, kaygı, keder, depresyon ve bunalım artarsa hastalık artar.
* Sık sık kulaklarım kirlenir. Yıkatsam da tekrarlıyor. Doğru yıkamadıklarından mı tekrarlıyor? Nerde yıkatabilirim?
Dış kulak yolu kendini koruma amaçlı sıvılar üretir. Toz-pislik-yabancı maddeyi bir araya getirir. Buna buşon deriz. Sık sık kulak yıkatma. Hassas dış kulak yolu uğraştıkça, çubukla karıştırdıkça daha fazla kirlenir, buşon olur. Önce bir kulak muayenesi yaptır. Kulak zarına yapışırsa duymamız azalır, bozulur. Muayene sonrası alınması gereken tıkaç tespit edilirse bazen ilaçlı bazen ilaç kullanmadan aspiratörlerle kiri kulak yolundan uzaklaştırırlar.
* Menopoza girdim. Kemik ölçümü yaptırdım. T-2.9 çıkmış. Bu ne demek?
Kemik erimesi var demek. Kemiğin içi genç erişkin insanlardaki olması gereken ortalamanın (2.8) altında demek, eksik demek, erimiş demek. Düzenli beslen. Süt ve süt ürünleri, keçiboynuzu gibi kalsiyum zengini gıdalar al. Güneşe çık. Cildinin güneşle temas etmesini sağla. Tuzsuz ye. Sigara ve alkol kullanma. Mutlaka düzenli olarak hareket et. Fizik Tedavi Uzmanı İç Hastalıkları Uzman takibinde kal. İlaç Kullanman gerekiyor. İlaç ve ilaç dışı tedavi 6 ay uygulanınca kontrol edilmen gerekli.
