KANSIZLIKTAN kurtulmak için bol bol üzüm yemelidir. Üzüm kan yapıcı ve ayrıca, kalbi, mideyi ve bağırsakları kuvvetlendiricidir. Üzüm suyunun başka bir faydası da romatizma ağrılarını geçirmesidir. Ancak taze olmak şartıyla. Her sabah çekirdekli veya çekirdeksiz kara üzümün suyunu çıkartın ve bir bardak için. Eğer gün bunu aksatmadan yaparsanız romatizma ağrılarına ne kadar iyi geldiğini göreceksiniz.