EGZERSİZİN ikinci derece şeker hastası kadınlarda faydalı olduğu ilk kez bilimsel olarak belirlendi. Bilimadamları eegzersizin ikinci derece şeker hastalarında kan şekerinin ayarlanmasına yardım ettiğini bildirdi. Bilimadamları, haftada 4 saatlik bir yürüyüşle, ikinci derece şeker hastası kadınların kalp krizi riskinin yüzde 40 azaltılabileceğini bildirdiler. Sonuçları "Annals of Internal Medicine" adlı tıp dergisinde yayımlanan araştırmayla, insanlarda kalp krizi riskini önlediği bilinen egzersizin ikinci derece şeker hastası kadınlarda faydalı olduğu ilk kez bilimsel olarak belirlendi. İkinci derece şeker hastası 5 bin 125 hemşire üzerinde yapılan araştırmada, günde bir saatlik yürüyüşün kalp krizi riskini yüzde 45 oranında azalttığı saptandı. Kalp hastalığı riskinin şeker hastalarında normal nüfusa göre 2-4 kat daha fazla olduğunu belirten araştırmacılar, egzersizin ikinci derece şeker hastalarında kan şekerinin ayarlanmasına yardım ettiğini belirtti. İkinci derece şeker hastası kadınlarda kalp hastalığı riskinin yüksek olduğuna ve hastaların sadece normal fiziksel etkinlik sayılan hızlı yürümeyi denemeleri gerektiğine söyleyen araştırmacılar, bunun sportif bir etkinlik sayılmayacağını ve kolayca yapılabileceğini belirtti. Araştırmacılar, sağlık için yapılacak her türlü yürüyüşün mutlaka hızlı ve canlı yapılması gerektiğini de hatırlattı.
